파주시보건소는 무더위로 지치기 쉬운 여름철을 이겨내기 위한 2019년 하반기 보건소 운동프로그램이 8일 주부 요가반을 시작으로 총 8개반이 개강한다.
이번 2019년 하반기 운동프로그램은 성인, 어르신, 직장인 등 시민 누구나 참여할 수 있도록 주부요가, 근력줌바, 3kg감량반의 주부반과 어르신 라인댄스, 건강체조, 밸런스워킹 등의 어르신반 등 각각 3개반이 운영되며 야간 라인댄스, 토요근력운동교실 등 직장인을 위한 프로그램도 운영된다.
특히 이번 운동프로그램부터는 건강수명 연장을 도모하기 위해 기존 만60세 이하는 주부, 직장인반에 참여 가능했던 기존 운영방식에서 벗어나 만65세로 참여 연령을 조정했다. 이에 따라 1955년 1월 1일 출생자부터는 성인반, 이전 출생자부터는 어르신반으로 프로그램에 참여할 수 있다.
또한 당초 프로그램당 40명의 인원을 추첨 모집하려고 하였으나 예상인원보다 훨씬 많은 시민이 참여해 프로그램별 50명의 정원을 늘려 운영된다.
운동프로그램별 자세한 사항은 파주시보건소 건강생활팀으로 문의하면 된다.
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글쓴날 : [2019-07-08 10:40:05.0]
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