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파주시 운정보건지소 ‘임산부 요가교실’ 참여자 모집


파주시 운정보건지소는 태아의 성장과 발육을 돕고 임신 중 발생하는 통증을 예방하고 완화시켜 순산에 도움을 주기 위해 ‘임산부 요가 교실’을 오는 4월 3일부터 5월 22일까지 8주 동안 매주 수요일 운정헬스케어센터 그룹운동실에서 운영한다.

교육내용으로는 순산호흡법과 골반순환자세, 임산부 통증을 줄여주는 자세, 출산자세와, 골반균형자세 등 태아의 성장과 순산에 도움을 주는 다양한 내용으로 구성된다.

운정·교하 지역에 거주하는 16주 이상 임산부는 누구나 신청 가능하며 전화 및 방문접수를 통해 선착순으로 20명 모집한다.

자세한 사항은 운정보건지소 진료검진팀으로 문의하면 된다.

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