직접 만들어 더 건강한 ‘수제청’ 만들기
남양주보건소 화도건강생활지원센터는 오는 28일 건강한 당 섭취 인식개선 및 건강생활실천을 위해 ‘당 저감화 실천’ 프로그램 겨울특강 건강요리교실을 관내 지역주민 24명을 대상으로 진행할 계획이다.
이번 당 저감화 실천 프로그램은 당의 종류 및 건강한 당을 올바르게 선택하는 방법과 당 과잉 섭취 시 건강 위험도에 미치는 영향에 대한 내용으로 이루어질 계획이다. 또한, 겨울철 감기예방에 도움이 되는 레몬, 생강, 도라지, 배를 재료로 수제청을 만들어봄으로써 건강한 당 선택에 대한 정보를 제공한다.
오는 17일부터 23일까지 전화 및 방문 신청 가능하며 자세한 프로그램 문의는 화도건강생활지원센터에서 알 수 있다.
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글쓴날 : [2019-01-16 16:15:47.0]
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