[미디어타임즈= 이옥수 기자] 평택보건소 안중보건지소(지소장 차영애)는 어르신들의 근력강화 및 노년기 우울증 예방을 위한 『하하! 호호! 신나는 건강체조 교실』을 지난 4일부터 안중보건지소 3층 교육실에서 실시했다.
“건강백세, 건강한 노후”라는 슬로건 아래 어르신들의 유연성 및 근력강화를 위한 건강생활체조와 웃음치료를 통해 노년기의 자존감과 행복감을 높여 우울증을 예방하고 노화로 인한 신체활동을 향상시켜 보다 활기차고 건강한 생활을 누릴 수 있도록 하는 맞춤형 노년기 건강체조교실로 상반기(2017.4월~6월운영),하반기 연2회 운영되는 프로그램으로 하반기는 2017년 9월4일부터 11월20일까지 운영(주2회/매주 월요일, 수요일/오전 9시~10시)된다.
안중보건지소 관계자는 “하하!호호! 건강체조교실은 어르신들의 사회성과 정서적 안정감을 향상시켜 노년기를 활기차고 건강하게 보내실 수 있도록 도와주는 계기가 되며, 노년기 체조교실에 참여하신 어르신들로부터 호응도와 만족도가 아주 높다”고 밝혔다.
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글쓴날 : [2017-09-06 15:58:26.0]
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